食後に胃痛の起こる人
食後に胃痛の起こる人
食後に胃痛の起こる人
食後に胃痛の起こる人、胸焼けがする人は多い様です。
この様な症状の人には、食後３０分位横になるか、静かに動かずに
じっとしているほうが、消化を促進し胃に負担が掛かりません。
人間に体は、手足を動かしたり他の器官を使っているとそちらに
血流が行き、胃に来る血流が減ります。
食後は、他の器官は出来るだけ使わない様にすると胃の働きが
最高になり、早く消化できるので胸焼けが起こる人、胃痛の人には
最適な予防法です。
横になる場合は、右を下にして横になると胃液の逆流を防ぐ意味からも
より良い方法です。
起きた姿勢での胃の形状は胃底が一番低く場所は、幽門（出口）側に
少し寄った所に有ります。
この胃底には、食事時には胃酸が出ているので胃酸が存在します。
その為に食べ物が存在し易くなります。
この、胃底を少し位置を高くするとスムーズに胃内の食物が腸に
移動してくれる為には、右を下にして横になるのが良い訳です。
右を下にして横になると、胃痛が楽にならない人は他の原因で
胃痛が起こっている様なので、医者に診てもらうのが良い様です。
